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I ragazzi di mister Panarelli, nella mattinata odierna, hanno svolto un lavoro di attivazione generale seguita da un Warm-up di forza su focus controllo motorio e un lavoro di potenziamento muscolare con sovraccarichi. Il gruppo dei portieri ha svolto una seduta di forza in palestra con il preparatore Gianmario Petrelli. Nel pomeriggio il team biancazzurro…

I ragazzi di mister Panarelli , nella mattinata odierna,hanno svolto un lavoro di pre-attivazione posturale, seguito da lavori propriocettivi e aerobici con il preparatore Giuseppe Ciciriello. Il gruppo dei portieri ha svolto una seduta di allenamento sulla tecnica di 1vs1 con il preparatore Gianmario Petrelli. Nel pomeriggio il team biancazzurro ha svolto una seduta tecnico-tattica…

Allenamento mattutino per la Fidelis Andria nel ritiro di San Giovanni rotondo. Il gruppo ha svolto inizialmente un lavoro di attivazione con ostacoli e stretching dinamico seguito da una seduta di potenziamento muscolare in palestra. Per il gruppo dei portieri allenamento sulla tecnica di tuffo con il preparatore Gianmario Petrelli. Nel pomeriggio ci sarà l’amichevole…

Si torna nuovamente in campo per la Fidelis Andria del tecnico Luigi Panarelli. Dopo la prima amichevole ufficiale di domenica scorsa si torna sul terreno di gioco dello Stadio Massa di San Giovanni Rotondo per la seconda gara amichevole questa volta contro il Manfredonia neo promosso in Eccellenza Pugliese. La gara si svolgerà a porte…

Seduta mattutina intensa per la Fidelis Andria nel ritiro di San Giovanni rotondo. Il gruppo ha svolto una prima parte di potenziamento muscolare in palestra e una seconda parte tattica agli ordini del tecnico Panarelli. Oggi pomeriggio alle ore 17.30 ci sarà il test amichevole contro il Real San Giovanni . All’amichevole non prenderanno parte…

Seduta mattutina per la Fidelis Andria nel ritiro di San Giovanni rotondo. Il gruppo ha svolto una prima parte di carattere preventivo con miniband e stimoli propriocettivi , seguita da un lavoro aerobico. Nella mattinata odierna si è aggregato al gruppo il difensore classe ’99 Alessandro De Santis.

Seduta di allenamento mattutina per la Fidelis Andria nel ritiro di San Giovanni Rotondo. Tutti a disposizione dello staff tecnico; i biancazzurri hanno svolto un lavoro intenso di capacità aerobica con il preparatore atletico Giuseppe Ciciriello. Il gruppo dei portieri ha svolto un lavoro in palestra con il preparatore Petrelli.